Kodėl svarbu valgyti avokadus nuo streso ir nemigos
user
Kodėl svarbu valgyti avokadus nuo streso ir nemigos Magnis, kurio avokaduose yra labai daug, yra tikras ginklas kovoje su stresu. Be to, avokaduose yra aminorūgšties triptofano, skatinančio melatonino, kuris padeda…